I disse influenza tider og med daglige bulletiner om H1N1 (Tidligere svineinfluenza) så kan man som diabetiker ikke lade være med at blive bekymret. Da jeg har en kronisk sygdom, så må jeg sige at alle disse mange informationer der flyver frem og tilbage om at man skal lade sig vaccinere, for i næste øjeblik at kunne læse om hvor mange bivirkninger der er ved vaccinen – gør en så forvirret at man ikke aner en dyt om hvad man skal tænke eller tro. Det er ikke nemt at klappe i for informationerne for de springer i hovedet på dig så snart du åbner for TV, radio, eller Internet. Man skulle tro det var den sorte død der tales om – for generelt er det jo sådan almindelig kendt at der dør flere af en almindelig influenza på verdensplan end der hidtil har gjort med H1N1.
Under alle omstændigheder så er jeg mest bange for de bivirkninger som er ved vaccinen – da det på længere sigt kan få nogle konsekvenser og det vil jeg ikke byde mig selv. Jeg har derfor endeligt besluttet at jeg ikke vil lade mig vaccinere – da man ikke kender omfanget af den vaccine som er lavet under tidspres. Man kunne så overveje den alm. vaccine – men da jeg aldrig har haft for vane at få den – så gør jeg nok heller ikke det.
Jeg har gennem 1 år fået medicin for kolesterol, dvs. forebyggende. Det er den type medicin som hedder simvastatin. Netop den type har der været enorm meget fokus på – da mange klager over bivirkninger som forstoppelse, hovedpine, kvalme, og muskelsmerter – bare for at nævne nogle få. Jeg har også oplevet bivirkninger og disse er nu blevet så slemme at jeg uden min læges viden er holdt op med at tage pillerne. Gennem det sidste halve år har jeg haft så mange smerter i mine muskler at jeg tilsidst ikke engang kunne læne mig op af en dørkarm for smerter. Ingen kunne klappe mig på skulderen eller ryggen eller mine arme – så gjorde det sindsvagt ondt. For en uge siden lod jeg piller være piller og det har allerede givet det resultat at mine smerter er taget markant af. Jeg får ikke længere hovedpine og jeg kan løfte mine arme over hovedet uden det gør ondt – så ingen af den slags piller til mig mere. Men hvad så? Jeg skal jo stadig passe på mit kolesterol tal !
Jeg har derfor besluttet at kosten må op til revurdering og det betyder at diabetesforeningens anbefaling af kost ikke længere er så relevant – da kolesterol kosten er mere fedtfattig. Dette gør jo ikke noget da det også vil få indflydelse på blodsukkeret og så skal jeg måske have mindre insulin end hidtil. Nu vil jeg den næste tid eksperimentere lidt med denne kost form – heldigvis betyder det at jeg ikke må vinke farvel til min sojamælk for den kan jeg slet ikke undvære for soja sænker nemlig kolesterol tallet.
